Diventa vegano e subirai un tracollo

non sono un'esperto, ma non è che ci sono dietro altre problematiche? L'erba cattiva non muore mai, quella buona finisce subito....

visto che oggi c'è vento, non sono uscito e mi sono ''portato avanti'' e per evitare problemi ho mangiato una bella insalata di fave, cipolle di Tropea,qualche peperoncino piccante e qualche oliva,dopo di che mi sono mangiato un bel pezzo di salsiccia calabrese piccante e mezzo litro di vino di Ciro',di quello buono fatto con i piedi.[;)][;)]adesso pero' non so se riusciro' a sollevare 100 kg,spero che non sia grave,comunque faro' sapere.[:D][:D] aliena vitia in oculis habemus, a tergo nostra sunt.

quote:Risposta al messaggio di Ummagamma inserito in data 11/05/2015  19:32:33 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>

>infatti ho notato un netto miglioramento anche nel campo specifico,tant'è che ho smesso di prendere le pillole della memoria.[^][^] aliena vitia in oculis habemus, a tergo nostra sunt.

Il Vegano potrebbe mangiare anche salumi ma rigorosamente provenienti non da maiali uccisi ma morti suicidi per delusioni d'amore.[:)] Sarebbe con la coscienza a posto e la salute migliore. Mele+noci+miele+salsicce+prosciutti+salame=starebbemegliodiprima. Marco.

quote:Risposta al messaggio di Emme48 inserito in data 11/05/2015  19:47:21 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>

>solo maiali? le ''maiale'' no?[:D][:D] aliena vitia in oculis habemus, a tergo nostra sunt.

quote:Risposta al messaggio di Ummagamma inserito in data 11/05/2015  20:05:56 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>

> Fermo restando che sono contrario alle ideologie nell'alimentazione va detto che un caso non fa statistica. Credo che la media sia differente, ovvero persone che mangiano male che diventando vegan in qualche modo si regolarizza e migliore. Una persona già sana invece non ha questo effetto. Non solo, sopratutto uno sportivo anche se amatoriale dovrebbe evitare il faidate'. Anche una dieta vegan deve essere seguita attentamente. Non mi piace per nulla ma se seguita non è detto che non funzioni. http://tinyurl.com/poyhyhh Per quel che mi riguarda, io viaggio non per andare da qualche parte, ma per andare. Viaggio per viaggiare. R.L. Stevenson

Premetto che non sono vengano , ma da qualche tempo mi tengo regolato sopratutto su carne e latticini e grassi , comunque nell'ultimo anno un paio di amici (uno veterinario e l'altro un medico) e qualche collega e conoscenti sono diventati vegani , non ho riscontrato questi effetti , dimagrimenti si ma non ho visto gente infelice, anzi i fattori comuni sono; più voglia di fare, più ottimismo nella vita, scoperta di cibi nuovi , generale benessere. Trovo i vegani un po' estremisti , però non capisco chi continua a criticarli basta e magari si abbuffa di schifezze varie , in molte persone che mangiano molta carne vedo spesso problemi.

I più famosi atleti vegan nel mondo:

http://www.greenme.it/vivere/sp...

Carl Lewis era veramente un "debole" [;)]

...CHIARAMENTE PER SORRIDERE!! Ciao Fabio!!!

quote:Risposta al messaggio di Blu Sky inserito in data 11/05/2015  22:53:08 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>

> E tu dici che il Sig. Raniero ha lo stesso staff di medici, dietologi, nutrizionisti, preparatori, fisioterapisti, cuochi, farmacisti, chimici che hanno le Williams?

quote:[i]Risposta al messaggio di Ummagamma inserito in data Diventa vegano e subirai un tracollo.. >

> Scusa ma il titolo del 3D è quantomeno fuorviante per non dire con poco senso. Sarebbe come quel mio conoscente di 90 anni che fuma come un turco e dice che ha seppellito decine di non fumatori più giovani, a riprova che a non fumare si sta peggio. Vegano dice poco se non il non cibarsi di alimenti di origine animale. Ci sono vegani che mangiano cibi fritti, bevono alcol e coca cola, fumano. Vegano è uno stile di vita etico. Per essere salutistico serve accortezza nell'alimentazione ma sono pure altri fattori che determinano la salute: attività fisica, atteggiamento mentale, aria, sole, riposo... Se vogliamo fare le statistiche de noartri, del mio amico, del mio cuggino,...posso dire che a 60 anni non soffro di alcuno dei problemi che affliggono i coetanei onnivori. Chi ha la prostatite, chi ipertensione, altri calcolosi, alcuni diabete, dolori articolari non ne parliamo, chi reflusso gastrico o gastrite, alcuni cervicalgia, insonnia, polipi, colite, emorroidi, stitichezza, insufficienza renale...tutta gente amante di salsiccia e grigliate e convintissima che i loro problemi derivano dalla casualità[:D] Se invece delle statistiche casalinghe osserviamo studi, ce ne sono a centinaia che mostrano la maggior salubrità di diete solo vegetali. Guarda caso questa la leggevo proprio oggi http://www.cell.com/cell-metabolism/abstract/S1550-4131(14)00062-X?_returnURL= http%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS155041311400062X%3Fshowall%3Dtrue&cc=y= Il sunto: " i nostri risultati hanno dimostrato che la quantità di proteine derivate da fonti animali rappresentavano una quota significativa del l'associazione tra assunzione di proteine in generale e la mortalità per cancro e per tutte le cause..."

quote:[i]Risposta al messaggio di Ummagamma inserito in data Otto vegani su dieci tornano a mangiare carne per problemi fisici e psichici >

> In America non so, ma di sicuro da noi è una balla colossale! Più che le statistiche lo dicono gli interessi economici. Basta vedere l'aumento di ristoranti e negozi veg, l'offerta di piatti veg ormai ovunque. C'è sicuramente un effetto moda, ma le mode passano, non sono in continuo e costante aumento da anni. Hai ragione su un punto. Non si può cambiare drasticamente regime alimentare da un giorno all'altro. Visto l'alto potere depurante di frutta e verdura, se passi ad alimentarti improvvisamente solo di queste, si mettono in circolo tutti i veleni che hai accumulato nei tessuti per anni di alimentazione con carne, latte e latticini. Si rischia veramente tanto. D'altronde non siamo fatti per veloci cambiamenti di nessun genere. Di temperatura, di fuso orario,..e nemmeno di alimentazione. Dipende dal livello di intossicazione, ma la transizione completa richiede almeno un anno. Mauro

ciao a tutti....non sono vegano... ..5 anni fà sono andato a sentire quest'uomo.... https://youtu.be/tk8uDyoY_Rk scrivetevi il suo nome e seguitelo su internet è veramente una persona unica...purtroppo viviamo in un mondo dove di spendono 30 euro per un litro d'olio per l'auto e 3 euro per un litro "d'olio" alimentare... L'uomo non smette di giocare perché invecchia, ma invecchia perché smette di giocare. (George Bernard Shaw)

Posso confermare quello che pensa Ummagamma, avendo avuto un'esperienza in tal senso. Una decina di anni fa, mio figlio ( 25 anni 2.04 m. x 107 kg. ) decide di abbandonare l'alimentazione che aveva avuto fino ad allora e diventa vegano. Nessun problema.. Comincio a comprare libri sulla cucina vegana e nel frigo ci metto tofu e seitan...A tavola, non vedo però una gran felicità sul suo volto, ma per più di due anni tiene duro e si nutre di verdure e sottoprodotti di esse. Ogni anno faceva le analisi del sangue, che mostravano carenze quasi in ogni campo, ma guai a dirgli di mangiare almeno un po' di formaggio o un uovo. Una mattina, si reca all'ospedale per le solite analisi. Dopo un paio d'ore, mi telefona un'infermiera per dirmi che mio figlio era svenuto mentre attendeva il suo turno e che dopo i primi accertamenti, era stato trasferito d'urgenza in un ospedale con centro oncologico.Spaventatissimi, partiamo per l'ospedale e i medici ci dicono che si tratta dei globuli bianchi che fagocitavano solo altri globuli bianchi, distruggendo così tutte le difese nel corpo e che poteva essere leucemia. Storia finita bene, forse perchè presa in tempo, chissà! Dopo aver saputo che era vegano, lo hanno bombardato di sostanze atte a compensare la perdita dei nutrienti, per una settimana, ogni giorno gli facevano due trasfusioni di sangue...quante ne ha passate... Dopo tre mesi è tornato a casa, era a pezzi, ma il peggio era passato. Obbligato dai medici, ha ripreso a mangiare un po' di carne, e altri derivati animali. Adesso fà controlli ogni 3 anni e finora tutto bene. Bisogna stare attenti a quello che il nostro corpo ci richiede...

quote:Risposta al messaggio di riesen inserito in data 13/05/2015  00:10:13 (

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> Sono convinto che "strapazzare" il proprio corpo sia sbagliato sia in un senso che nell'altro, non capisco come si possa essere "tristi "seguendo una dieta a meno che non sia imposta da motivi di salute, forse il figlio l'aveva abbracciata più da un punto di vista di principio etico. Ripeto , io vedo il mio amico felice di quello che mangia è una persona in gamba veterinario e non farebbe stupidaggini con il proprio corpo ed e' vegano da gennaio 2014 e sta molto bene, di sicuro sta molto attento a tutti suoi valori clinici. Comunque esempi singoli non sono significativi ne' in un caso ne' nell'altro. Secondo me la verità sta nel mezzo...

http://www.airc.it/cancro/disin...