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pista74
pista74
12/05/2013 2067
Inserito il 08/09/2015 alle: 08:34:23
Evvai!!!
Oggi è iniziata la preparazione invernale!!!
 
Ciao Fabio!!!
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dani1967
dani1967
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03/09/2007 31838
Inserito il 08/09/2015 alle: 09:45:48
In risposta al messaggio di pista74 del 08/09/2015 alle 08:34:23

Evvai!!! Oggi è iniziata la preparazione invernale!!!   Ciao Fabio!!!

Io più di tutto sono andato al negozio di sci ed ho visto un paio di questi
http://www.white-doctor.com/en/?country=en
Un modello 50% pista e 50% fuori.
Il negoziante me li propone a 180 cm , ma io sono 172, anche se più di 80 kg con sciata decisa. Il prezzo è buono.
Non sono più sci con una elevatissima sciancratura, gli angoli sono più ampi e legati anche ad una maggiore flessibilità.
Gli sci di per se sono belli e sono proprio quello che cerco, una ibrido, su cui mettere gli attacchi da skialp (che ho) e usare però sugli impianti.
Io sono molto di più da fuoripista che da pista, ma con il bimbo debbo arrangiarmi.
Per il resto pedalo.

 

http://tinyurl.com/od3vvte
Per quel che mi riguarda, io viaggio non per andare da qualche parte, ma per andare. Viaggio per viaggiare.
R.L. Stevenson
13
pista74
pista74
12/05/2013 2067
Inserito il 08/09/2015 alle: 11:43:59
In risposta al messaggio di dani1967 del 08/09/2015 alle 09:45:48

Io più di tutto sono andato al negozio di sci ed ho visto un paio di questi Un modello 50% pista e 50% fuori. Il negoziante me li propone a 180 cm , ma io sono 172, anche se più di 80 kg con sciata decisa. Il prezzo è
buono. Non sono più sci con una elevatissima sciancratura, gli angoli sono più ampi e legati anche ad una maggiore flessibilità. Gli sci di per se sono belli e sono proprio quello che cerco, una ibrido, su cui mettere gli attacchi da skialp (che ho) e usare però sugli impianti. Io sono molto di più da fuoripista che da pista, ma con il bimbo debbo arrangiarmi. Per il resto pedalo.   Per quel che mi riguarda, io viaggio non per andare da qualche parte, ma per andare. Viaggio per viaggiare. R.L. Stevenson
...

180 secondo me sono troppo alti anche se sei bello piazzato e potente!!!
Ciao Fabio!!!
19
dani1967
dani1967
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03/09/2007 31838
Inserito il 08/09/2015 alle: 12:13:02
In risposta al messaggio di pista74 del 08/09/2015 alle 11:43:59

180 secondo me sono troppo alti anche se sei bello piazzato e potente!!! Ciao Fabio!!!

In effetti adesso vado a vedere se nelle occasioni 2015 ci sono ancora dei 175 cm. Visto il prezzo ....

http://tinyurl.com/od3vvte
Per quel che mi riguarda, io viaggio non per andare da qualche parte, ma per andare. Viaggio per viaggiare.
R.L. Stevenson
18
franco49tn
franco49tn
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24/01/2008 10482
Inserito il 08/09/2015 alle: 16:04:24
Sarò all'antica  (ma avendo sciato sempre fino dal lontano 55 )
ma gli ultimi acquistati anno scorso sono stati 
Wolkl da gara  195 cm.
e fino a prima Atomic 203
Dei veri missili
wink
Per contro da fine giugno sono a dieta
e peso calato da 95/96 kg a 83/84 kg.
Mi sembra di essere rinato,respiro meglio
mi piego e tocco terra senza flettere le ginocchia
e con qualche esercizio anche gli addominali si vedono.

Franco
Ritorno in Alta Provenza e Verdon in cam
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pista74
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12/05/2013 2067
Inserito il 08/09/2015 alle: 16:07:55
In risposta al messaggio di franco49tn del 08/09/2015 alle 16:04:24

Sarò all'antica  (ma avendo sciato sempre fino dal lontano 55 ) ma gli ultimi acquistati anno scorso sono stati  Wolkl da gara  195 cm. e fino a prima Atomic 203 Dei veri missili Per contro da fine giugno sono a dieta
e peso calato da 95/96 kg a 83/84 kg. Mi sembra di essere rinato,respiro meglio mi piego e tocco terra senza flettere le ginocchia e con qualche esercizio anche gli addominali si vedono. Franco
...

Complimenti!!!
Io sono ancora rincorrendo il peso che avevo prima delle ferie....Austria e Germania....tanta birra!!!!
Comunque c'è tempo per prepararsi bene e soprattutto speriamo che il meteo ci venga incontro!!!
Ciao Fabio!!!
18
franco49tn
franco49tn
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24/01/2008 10482
Inserito il 08/09/2015 alle: 16:32:22

Certamente la "birra" ha le sue calorie ,
ed è un vero alimento e ne si deve tenere conto.

http://www.birradegliamici.com/...



Piccola birra solo quella volta che si va in pizzeria
Ma quello da eliminare sicuramente sono .
Non un piattone ma poca pastasciutta
e attenti al condimento
CocaCola-Bevande zuccherate-Dolcetti durante il giorno
nel caffè  , invece che 2 cucchiaini , nulla o solo 1/4
The di frutta o Karkadè al mattino senza zucchero
e vedrai i risultati.

La glicemia e il livello di insulina   "ringraziano"

Franco

Ps: Anche la Nutella viene eliminata (troppo olio di palma che blocca la digestione)
e sostituita con piccoli pezzi di Extra amara 70-85 %

Modificato da franco49tn il 10/09/2015 alle 21:19:08
19
dani1967
dani1967
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03/09/2007 31838
Inserito il 09/09/2015 alle: 11:37:26
In risposta al messaggio di franco49tn del 08/09/2015 alle 16:32:22

Certamente la birra ha le sue calorie , ed è un vero alimento e ne si deve tenere conto. Piccola birra solo quella volta che si va in pizzeria Ma quello da eliminare sicuramente sono . Non un piattone ma poca pastasciutta
e attenti al condimento CocaCola-Bevande zuccherate-Dolcetti durante il giorno nel caffè  , invece che 2 cucchiaini , nulla o solo 1/4 The di frutta o Karkadè al mattino senza zucchero e vedrai i risultati. La glicemia e il livello di insulina  ringraziano Franco Ps: Anche la Nutella viene eliminata (troppo olio di palma che blocca la digestione) e sostituita con piccoli pezzi di Extra amara 70-85 %
...

Cambiare ogni tanto tecnica di sciata (e conseguentemente gli sci) è l'unico motivo che può portarmi sulle piste, visto che faccio il criceto da quando avevo 5 anni.
In effetti per me sciare  di solito e fare scialpinismo, dove gli sci lunghi da oramai 20 anni sono banditi per ovvii motivi di agilità in salita e discesa. La pista è tornata solo per il bimbo.
Ho sentito un po' di amici e mi dicono che su quegli sci per me 175 sono l'ideale ma 180 non sono assurdi. Sono un pò differenti da quelli da pista puri, con angoli molto meno esasperati.

 

http://tinyurl.com/od3vvte
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dani1967
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03/09/2007 31838
Inserito il 11/09/2015 alle: 09:36:27
In risposta al messaggio di pista74 del 08/09/2015 alle 11:43:59

180 secondo me sono troppo alti anche se sei bello piazzato e potente!!! Ciao Fabio!!!

Alea acta est. Il negozio non aveva visto che ne aveva ancora un paio 175, li ho fermati subito.
Per quanto riguarda la presciistica io di solito tento di pedalare, e poi in autunno ho il corso di arrampicata. In questo caso non sono gli stessi gruppi muscolari, ma camminando anche un po' evito l'acciaio ai quadricipiti il primo giorno di sci. Lo scorso anno che di autunno ho fatto un po' meno attività l'inizio stagione in effetti l'ho sofferto un po'.

http://tinyurl.com/od3vvte
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