Spazio Libero

Sapete cosa vi dico? Che siamo fortunati ad avere, o avere avuto, dei genitori come i nostri, con i loro difetti e limiti così come li abbiamo noi. Ma anche loro sono fortunati ad averci! Perchè a volte assisto a scene non piacevoli tra figli ormai grandi e genitori anziani. Liti e maleducazioni, auguri di maledizioni reciproche. Questa è una cosa molto triste e tutto sommato il pensiero di coccolarli, anche se solo con un pensiero gentile,è una cosa che fa onore a tutti noi. Anche se non sempre i rapporti sono stati facili. PdA

Ecco lunedì, si ricomincia una nuova settimana speriamo sia tranquilla. We piovoso ma molto carino, nonostante tutto. Sono andata ad una manifestazione "Gusti di Frontiera" a Gorizia, devo dire organizzata molto bene dove c'erano ospiti europei (francesi, inglesi, balcanici) e naturalmente anche friulani. Insomma un incontro di gusti che aiuta la conoscenza reciproca ed è stato emozionante provare con mano, anzi direi con bocca [:p] l'ospitalità balcanica. Ottima organizzazione e bella iniziativa a cui spero di partecipare anche il prossimo anno. Una nota interessante è stata la serata con assaggi di vino Kosher. Oltre agli ottimi prodotti mi è piaciuto anche lo spirito con cui abbiamo discusso di vino: la cultura del bere buon vino è ben lontana dal bere per sballare, questo è stato il messaggio che ho condiviso pienamente. PdA

Ahhh la Vespucci, l'ho visitata taaaanti anni fa. Ricordo eravamo ragazzine e la cosa che ci colpì fu...i marinai che erano dentro[:D][:D][:D][:p][:p][:p] Ieri sera primo giorno di Yoga, che bello. Ho rivisto amici che frequantavano già lo scorso anno, moltissimi altri di nuovi. La sala era piena e a fine serata dopo aver curato l'anima abbiamo curato anche la pancia con dolci e the aromatizzati[:p] Tra i propositi di settembre devo metterci anche la mezz'ora quotidiana di meditazione[:)] Buona giornata a tutti! PdA

Allora com'è andato il we? Noi abbiamo sfidato il maltempo e siamo stati premiati. Sveglia alle 5 e uscita nel bosco ad ascoltare il bramito dei cervi, poi all'alba, quando la luce lo permetteva, li abbiamo anche avvistati. Come al solito è un'occasione magnifica per godere di panorami singolari ed immergersi tra la natura. Non pioveva e non c'era freddo, meglio di così non potevamo sperare[:)] Un buon lunedì a tutti [:X] PdA

Dopo vari tentativi finiti purtroppo male oggi voglio riprovare ancora! Con le nuove scarpe da runner voglio ricominciare a correre e speriamo che stavolta il nervo del piede non si inCa ZZi [:D][:D] Stasera è la grande serata, tutti a fare il tifo per me [:o)][:o)] PdA

Solitamente usavo Mizuno ma avevo sempre problemi al piede o al tendine. L'ortopedico ha semplificato dicendomi che si inCa ZZa il nervo ma il termine medico è "morbo di Morton" che detto così sembra chissà cosa, in realtà a me non da nessunissimo fastidio se non dopo aver corso parecchie volte. Ad un certo punto sento un fastidio che diventa successivamente dolore ed è impossibile continuare gli allenamenti. Adesso ho comperato alla Decathlon una scarpa che sento mi contiene benissimo il piede, molto morbida adatta a corse su ogni tipo di strada. Si perchè ho provato anche a vedere se era il suolo a crearmi difficoltà quindi sterrato prima ( e non avevo problemi) poi ho cominciato con l'asfalto ( ed ho avuto problemi). Ma è anche vero che finchè facevo sterrato i tempi della corsa erano inferiori poi ho cominciato ad aumentare a 20 minuti continuati cambiando, per motivi pratici, anche il percorso che è diventato su asfalto non sempre perfetto. Quindi ad oggi non so di preciso se è il percorso o i tempi aumentati che mi creano il disturbo. Ieri ho provato con le nuove scarpe. L'inizio lo faccio sempre molto graduale quindi 3 minuti di corsa intervallati da 2 di camminata per 4 volte. Tutto ok, non ho sentito sforzi forse un lievissimo impercettibile sul piede destro. Stamattina ho un fastidio proprio a quel piede che io fingo non esista ma mi preoccupa molto [V] Devo proprio rinunciare a correre?[:(] PdA