quote:Risposta al messaggio di Mezza inserito in data 23/09/2013 21:05:50 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> In realtà è possibile scaricare il gpx da una e caricarla sull'altra... ma alla fine cosa mi serve ? i valori che leggo su entrambe. (per che non capisse, parliamo di sw per cellulari che tracciano i giri in bici)
Per quel che mi riguarda, io viaggio non per andare da qualche parte, ma per andare. Viaggio per viaggiare.
R.L. Stevenson http://www.strava.com/activitie...
Ecco cosa cambia [;)] Danielequote:Risposta al messaggio di Mezza inserito in data 24/09/2013 21:50:58 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> Strava è bello per le sfide tra sconosciuti. IL tempo della Mortera/Braida va preso dall'incrocio giusto ... domenica però ho voluto cambiare
Per quel che mi riguarda, io viaggio non per andare da qualche parte, ma per andare. Viaggio per viaggiare.
R.L. Stevenson quote:Risposta al messaggio di dani1967 inserito in data 24/09/2013Â 22:10:15 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> Ora l'ho usato solo una volta, ma puoi selezionare e salvare ( nel database di strava x essere utilizzato da tutti gli utenti) il tratto che vuoi . Strava lo chiama segmento... Ho visto su fb e pensavo facessi il lys, ma ti sei fermato a mompellato [:)] Daniele
quote:Risposta al messaggio di Mezza inserito in data 24/09/2013 21:50:58 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> Che bello!! Io invece ho deciso che devo fare un po' di movimento, soprattutto per scaricarmi. Ho comprato una di quelle cyclette ellittiche, quindi è dall'inizio del mese che mi alzo al mattino alle 06:00 e la pratico. A inizio mese sono partito con quindici minuti quotidiani per poi pian piano aumentare, questa settimana sono arrivato alla mezz'ora abbondante...con i conseguenti benefici sul piano dell'umore [:)][:)]
quote:Risposta al messaggio di Mezza inserito in data 24/09/2013 23:33:35 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> La storia della salita di domenica è curiosa. Io volevo fare i soliti 10 km con riki, ma non c'è stato modo di convincerlo a uscire visto che voleva stare appiccicato alla mamma, che invece avrebbe gradito un po' di solitudine. A questo punto esco e mi dico di andare dai miei, a Rubiana. Sapevo che a più di un mese dall'ultima pedalata sarebbe stato drammatico. In realtà ho sofferto in modo serio solo nei primissimi km di salita, le gambe sembravano scoppiare mentre poi si sono abituate. Arrivato a Rubiana mi spiaceva mollare e prima sono andato a Borgata Rocco, poi alla Pineta, poi ... e superato il muro di salduran era davvero troppo tardi e sono sceso. Fossi partito un'ora prima sputando l'anima il Lys l'avrei conquistato. Certo che solo 4 anni fa con quel tempo arrivavo al lys con gli interessi. Certo che se uno non mette il piede a Saluran il peggio è passato, poi tira ma non così tanto. Se avessi avuto la mente sana sarei andato a Borgone/Bussoleno e ritorno. Bravo ale, a volte mi dico di prendermi qualcosa per casa, ma per ora si pensa alle caldaie. Una casa vuole una caldaia 4-6 volte quella di un camper, ma è molto molto più grande. Questo la dice tutto sulla dispersione dei nostri scatoloni. Visto che si parla di bici, il tourmalet
Adesso in ufficio ho un compito drammatico, provare le nuove macchine foto appena arrivate [:o)][:o)][:o)]
Nulla di che, delle bridge Lumix, comunque ...
Per quel che mi riguarda, io viaggio non per andare da qualche parte, ma per andare. Viaggio per viaggiare.
R.L. Stevenson
quote:Risposta al messaggio di MrFloyd inserito in data 25/09/2013 09:25:05 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> Bella l'ellittica. L'ho avuta qlc anno fa ed all'inizio là usavamo un bel po' . Simula moto bene la corsa, senza l'aggravio dell'impatto , ma a gambe leggermente divaricate. Si fa un bel po' di cardio e gambe. Lo sport, scarica molto le tensioni, fa venire appetito, da più consapevolezza di quello che sai fare, e contestualmente ti sprona a superare i tuoi limiti. È pane quotidiano x la nostra vita piena di stress ed impegni. Bravo Ale[;)] La macchina é a posto? E lo studio riparato ? Venerdì notte, dei fenomeni davanti casa mia, hanno deciso di salire sul selciato della ferrovia, e lanciare le pietre stesse contro tutte le macchine parcheggiate. Alunni vicini hanno sentito, sono scesi intimandoli e chiamando i carabinieri. Questi sono arrivati abbastanza in fretta, ma i fenomeni ragazzini ubriachi annoiati, sono riusciti a scappare e non sappiamo che risvolti si sono succeduti[:(] Risultato, la macchina mia e di mia moglie belle Bollate e graffiate[xx(], oltre a quelle dei miei vicini[:(!] Ora il carrozziere dice che quello che hanno riportato nella denuncia, secondo il perito non va proprio bene ed andrebbe rettificata [}:)][:p]. Che [8][8], vai a fare denuncia, vai a prenderla firmata, carrozziere, etc... Ma ormai é così, un paese pieno di carta e con pochi fatti[B)] Daniele
quote:Risposta al messaggio di dani1967 inserito in data 25/09/2013 13:38:33 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> La seconda foto che hai appena postato é bellissima, esprime intensamente la sua fatica[:p][:p], peccato che non é qua vicino[B)] Da mompellato al lys sono ancora 6/7 km di pura fatica, e non son pochi. Oggi runtastic non mi agganciava il cardio ed il sensore cadenza, mi crasha a etc... Ultimamente mi sta facendo un po' girare le [8][8]. In un mese ho fatto 3 volte il braida con lo stesso identico percorso, uno 910 mt dislivello , no 950' l'altro 897. Le kcal una volta 700' poi 1700' ed infine 900. Etc... Forse solo il tempo é sempre corretto[}:)]. Va bé, mi sto divertendo e contestualmente scarico le tossine nocive [8D] Notte a tutti
quote:Risposta al messaggio di Mezza inserito in data 26/09/2013 21:56:14 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> Guarda adesso non hp voglia di tirare fuori il pc che sto andando a dormire ma a occhio no sono più di 3 km e senza più le pendenze di salduran. Fidati é una strada che ho fatto in tutte le salse. Ale, l'effetto dello sport lo senti a lungo termine. Dani, ricorda che il gps nella componente z è estremamente più impreciso. Io ho il caiz di cardio di deca che da valori a fantasia. sgrunt.
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R.L. Stevenson quote:Risposta al messaggio di Mezza inserito in data 27/09/2013Â 22:42:06 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> Usando http://www.bikeroutetoaster.com/Course.aspx Mompellato-Lys sono 2,5 km per 160 m di dislivello, circa il 6% di pendenza (a occhio).
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R.L. Stevenson quote:Risposta al messaggio di dani1967 inserito in data 27/09/2013 23:40:36 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> Mi sa che hai proprio ragione, ho guardato ora anche su maps xke dal tuo link non mi appariva il percorso. Io l'avrò fatta una o due volte moooolti anni fa in bici, e me la ricordavo lunghissima[:D]. È una salita che ho sempre snobbato e non so xke, forse xke non conoscendo bene la strada, o forse x le mie abitudini a fare un percorso simil anello ( e da li andare sino a viu, fiano, giovoletto, case ette, etc... Non combaciava con il mio tempo a disposizione[:(]) l'ho sempre snobbata. Prima o poi una ruota gliela metto di nuovo sopra [;)] Daniele
quote:Risposta al messaggio di dani1967 inserito in data 26/09/2013 22:31:31 Ale, l'effetto dello sport lo senti a lungo termine. >> Si, ma dovrei unire anche un'alimentazione corretta, specie per il mio fegato che è un po' in sofferenza...[:(][:(][:(] L'altro giorno per pranzo fritto misto di pesce, vino bianco e panna cotta, tutto molto buono[:p][:p][:p], ma...[xx(][xx(][xx(] Oggi casetta, domani pranzo da amici...vorrei fare un week-end al mare, ma non sono in regola con il camper, se riesco questa settimana lo porto a Villardora... Buon week-end a tutti![:)][:)][:)][:)]
quote:Risposta al messaggio di alligator inserito in data 30/09/2013 14:51:51 (Visualizza messaggio in nuova finestra)>> Il meliga day e sopratutto pompieropoli è passata [:D][:D][:D] Eh si, nel we andiamo a prendere pioggia in giro [:o)] Il diario e pubblicato https://www.camperonline.it/diari/diario_full.asp?id=4562 Peccato il titolo troncato.
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R.L. Stevenson 
