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lomaga

09/09/2008 379

Inserito il 23/03/2009 alle: 09:32:44

Ciao a tutti, Stefano (filocos) come stai? è passata la febbre? Uffaaaaa è iniziata una nuova settimana di lavoro....[B)] [xx(] [:(!] [:(] ora mai le terme sono un dolce miraggio [:p] ma per la prossima uscita devo aspettare Pasqua?Una grigliatina prima di Pasqua?! [;)]

lomaga

09/09/2008 379

Inserito il 23/03/2009 alle: 09:58:43

Visto che non mi ricordo più chi mi ha chiesto la mia dieta io la metto quì,vi garantisco che funziona,vi fà perdere 3 kg in 3 giorni,però non esagerate fatela solo per 3 giorni, perchè influisce sul metabolismo! Prima mattina 1 caffè o the amaro,1/2 bicchiere di succo di pompelmo o 1/2 pompelmo, 2 fette biscottate,2 cucchiaini di burro di arachidi. pranzo tonno al naturale 2 fette tostate,caffè o the amaro. cena 2 bicchieri di succo di pompelmo,carne ai ferri,fagiolini,barbabietole,olio e sale (no aceto)1 mela piccola gelato alla vaniglia dietetico(1/2 bicchiere se è gelato normale) secondo giorno mattina caffè o the amaro,1 banana piccola,1 uovo sodo 2 fette biscottate pranzo 1 ricotta piccola,2 pacchetti di crackers cena wustel di pollo,broccoli,carote,olio,sale,1 banana piccola,gelato alla vaniglia 3 giorno mattina caffè o the amaro,formaggio cheddar 100gr 1 mela piccola,2 pacchetti di crackers pranzo 1 uovo sodo,2 fette biscottate cena tonno al naturale (80gr) barbabietole,cavolfiore,olio e sale,1/2 tazza di gelato alla vaniglia. FINE (avete perso 3kg)ciaoooo da Elga

filocos

30/03/2008 2409

Inserito il 23/03/2009 alle: 13:27:24

quote:Originally posted by lomaga
Ciao a tutti, Stefano (filocos) come stai? è passata la febbre? Uffaaaaa è iniziata una nuova settimana di lavoro....[B)] [xx(] [:(!] [:(] ora mai le terme sono un dolce miraggio [:p] ma per la prossima uscita devo aspettare Pasqua?Una grigliatina prima di Pasqua?! [;)] >

> Ora sto bene....grazie mille!!![;)][;)] Stefano

luxcarb88

18/12/2008 303

Inserito il 23/03/2009 alle: 19:29:38

X Lomaga la dietologa: Bisogna seguire alla lettera senza pesare? Il burro di arachidi si può sostituire con altro? Ciao Lella

Modificato da luxcarb88 il 23/03/2009 alle 19:30:10

Viaggio in Romania in camper

Germania del nord in camper 2017

Cornovaglia in Camper - II episodio

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Natale in Alsazia

luigi1963

06/12/2007 2890

Inserito il 23/03/2009 alle: 20:03:43

quote:Originally posted by filocos

quote:Originally posted by lomaga
Ciao a tutti, Stefano (filocos) come stai? è passata la febbre? Uffaaaaa è iniziata una nuova settimana di lavoro....[B)] [xx(] [:(!] [:(] ora mai le terme sono un dolce miraggio [:p] ma per la prossima uscita devo aspettare Pasqua?Una grigliatina prima di Pasqua?! [;)] >
> Ora sto bene....grazie mille!!![;)][;)] Stefano
>

>a quanto pare non stavi bene,mi spiace..... attento pero' se hai una ricaduta lorena ti rinpiazza volentieri [8D][8D] x la vacanza in crociera!!!!! scherzo....stammi bene.[;)] ciao cri....

filocos

30/03/2008 2409

Inserito il 23/03/2009 alle: 21:22:24

quote:Originally posted by luigi1963

quote:Originally posted by filocos

quote:Originally posted by lomaga
Ciao a tutti, Stefano (filocos) come stai? è passata la febbre? Uffaaaaa è iniziata una nuova settimana di lavoro....[B)] [xx(] [:(!] [:(] ora mai le terme sono un dolce miraggio [:p] ma per la prossima uscita devo aspettare Pasqua?Una grigliatina prima di Pasqua?! [;)] >
> Ora sto bene....grazie mille!!![;)][;)] Stefano
>
>a quanto pare non stavi bene,mi spiace..... attento pero' se hai una ricaduta lorena ti rinpiazza volentieri [8D][8D] x la vacanza in crociera!!!!! scherzo....stammi bene.[;)] ciao cri....
>

> ....non ti preoccupare, sono disposto a partire anche con 40 di febbre!!!![:D][:D]

Modificato da filocos il 23/03/2009 alle 21:24:01

filocos

30/03/2008 2409

Inserito il 23/03/2009 alle: 22:44:11

Volevo fare gli AUGURI DI BUON COMPLEANNO a ANGELA (andrea98)..... l' ho appena scoperto!!!![:D][:D][;)][:o)][:o)] Stefano www.giovanicamperisti.itid="red">id="size3">

momy71

18/02/2009 2198

Inserito il 23/03/2009 alle: 23:12:31

BUON COMPLEANNO ANGELA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![:)]

ralf

15/03/2008 38

Inserito il 24/03/2009 alle: 02:50:01

quote:Originally posted by filocos
Volevo fare gli AUGURI DI BUON COMPLEANNO a ANGELA (andrea98)..... l' ho appena scoperto!!!![:D][:D][;)][:o)][:o)] Stefano www.giovanicamperisti.itid="red">id="size3"> >

> ciao stefano volevo inserirmi per un breve momento nella votra conversazione ti volevo salutare e colgo l'occasione per invitarti nelle marche dove io abito

filocos

30/03/2008 2409

Inserito il 24/03/2009 alle: 07:02:30

quote:Originally posted by ralf

quote:Originally posted by filocos
Volevo fare gli AUGURI DI BUON COMPLEANNO a ANGELA (andrea98)..... l' ho appena scoperto!!!![:D][:D][;)][:o)][:o)] Stefano www.giovanicamperisti.itid="red">id="size3"> >
> ciao stefano volevo inserirmi per un breve momento nella votra conversazione ti volevo salutare e colgo l'occasione per invitarti nelle marche dove io abito
>

> Ciao "ralf", Ben venuto tra noi Matti !! Sbaglio o io e te ci conosciamo ? Stefano

lomaga

09/09/2008 379

Inserito il 24/03/2009 alle: 08:29:50

TANTI AUGURI AD ANGELA (ANDREA 98) BUON COMPLEANNO ANCHE DA PARTE NOSTRAid="size4">id="red"> da Elga e Steno

tresOr

12/12/2008 1758

Inserito il 24/03/2009 alle: 09:11:09

quote:Originally posted by lomaga
TANTI AUGURI AD ANGELA (ANDREA 98) BUON COMPLEANNO ANCHE DA PARTE NOSTRAid="size4">id="red"> da Elga e Steno >

tresOr

12/12/2008 1758

Inserito il 24/03/2009 alle: 09:17:41

@ ANGELA (ANDREA98)id="size4">id="red"> Ci uniamo a tutto il gruppo per farti gli auguri. Adesso, alla tua età, stai attenta a fare le foto in fondo al camper tipo contorsionistaid="size2">id="red">[:D][:D][:D][:D] AUGURIid="size4">id="purple"> TIZIANO E ORNELLA

Modificato da tresOr il 24/03/2009 alle 09:19:06

luigi1963

06/12/2007 2890

Inserito il 24/03/2009 alle: 09:19:15

Tantissimi auguri anche da parte nostra.... Ma quanti sono [?][?][?][?] Ciao Cri e Luigi [:o)][:o)][:o)]

andrea98

29/10/2006 589

Inserito il 24/03/2009 alle: 11:18:50

ciao a tutti innanzitutto vi ringrazio tantissimo per gli auguri. sinceramente speravo che passassero inosservati. ma il ns caro stefano è decisamente sempre prontamente attento. ripeto ringrazio tantissimo tutti ma volevo rispondere a: tresor: sapete che di tutte le foto che ho fatto contorcendomi alla mia tenera età non ne è venuta fuori neanche una!!!!!!!!. a luigi1963. dovresti saperlo è stata la migliore annata!!!!!!!!!!!!! un salutone a tutti e spero di vedervi presto. Angela

filocos

30/03/2008 2409

Inserito il 24/03/2009 alle: 12:55:04

Ragazzi oggi sono a Firenze, mi sono appena spazzolato un enorme fiorentina...era di burro.....mannaggia ora voglio una branda!! Stefano

lillina

15/01/2006 331

Inserito il 24/03/2009 alle: 13:54:15

quote:Originally posted by filocos
Ragazzi oggi sono a Firenze, mi sono appena spazzolato un enorme fiorentina...era di burro.....mannaggia ora voglio una branda!! Stefano >

> CHE CU.. EHM FORTUNA TI INVIDIO DA MATTI PERCHE' IO ADORO FIRENZE, MI SPIACE PER LA FIORENTINA CIAO

ralf

15/03/2008 38

Inserito il 24/03/2009 alle: 15:41:45

quote:Originally posted by filocos
Ragazzi oggi sono a Firenze, mi sono appena spazzolato un enorme fiorentina...era di burro.....mannaggia ora voglio una branda!! Stefano id="red">id="size4">id="Andale Mono">>

> id="Arial Black">id="purple"> CIAO STEFANO SI CHE CI CONOSCIAMO HO PROVATO MOLTE VOLTE A LAVORARE CON TE SENZA GRANDE SUCCESSO MA NON FA NIENTE[:D]SONO RUDY [:o)]DALLE MIE PARTI QUELLI CHE MANGIANO LE FIORENTINE DA SOLI SI DICE CHE SONO DEI PORCI............ALLORA QUANDO VENITE NELLE MARCHE?

ralf

15/03/2008 38

Inserito il 24/03/2009 alle: 23:05:00

id="Arial Black">id="size5">id="red"> ciao stefano come e' andato il viaggio di ritorno? RUDY

lomaga

09/09/2008 379

Inserito il 25/03/2009 alle: 09:06:50

quote:Originally posted by filocos
Ragazzi oggi sono a Firenze, mi sono appena spazzolato un enorme fiorentina...era di burro.....mannaggia ora voglio una branda!! Stefano >

> Comunqueeee ricordati che quando ci dai queste notizie ci fai rimanere con l'acquolina in bocca e ti garantisco che ciò non è bello!Vediamo d'organizzare qualche cosa anche da quelle parti,cosi magari possiamo rivedere Didola e Defrel oltre che mangiarci una succulenta fiorentina in compagnia. [:D][:D][:D]

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