Camperiste a dieta...

ragazze..io ho ricominciato la dieta[:0][:0][:0] e quindi questa settimana - 700gid="size6">[^][^][^] speriamo di continuare così[:)][:)][:)] ciao e buona dieta a tutte[;)][;)][;)] Lucia mammasisco[:X][:X][:X]id="size4">id="blue">

Toc...Toc...è permesso?[:I] Mi presento:Roberta,ex 69Kgeccetera... Avevo problemi legati alla circolazione e dolori alle articolazioni dalla vita in giù,per via della "zavorra extra"che mi portavo appresso;ma di dieta nonseneparlavaproprio...Poi un giorno di giugno il mio Doc,mi trovò dagli esami di routine,la glicemia alta...CHE SPAVENTO!!!Da lì cominciò il mio cammino...dietologico... I primi tempi sono stati duri:UNAFAMEBASTARDA!!![}:)]Poi,col tempo,ho cominciato a "farmene una ragione"...Le ferie le ho passate a zonzo,ammetto di aver "sghindato" qualche volta,ma sempre nel limite del possibile... Adesso,girandomi indietro,vedo[8)]...i miei 6chili lasciati per strada;li saluto[:p],e continuo per la mia strada,felice e "leggera" come una piuma[:D]...CORAGGIO NON MOLLATE!!![:D]L'importante è cominciare "con la testa"!...Il resto viene da sè.... Auguroni![;)] Robi64[:X]

coraggio ragazze.......dobbiamo sconfigere la fame[:I][:I][:I]id="size5">id="green">

SOS id="green"> come si fa a mangiar meno ne avrei tanto bisogno aiutoooooo[:o)][:o)][:o)][:o)][^][^][^][:D]id="size6">id="red">

per dirigibile: si comincia con diminuire le porzioni e i condimenti[:I][:I][:I] poco zucchero nel caffè e un pò di attività fisica tutti i giorni[:D][:D]e insieme a noi tutte combatteremo il peso[;)][;)][;)] Lucia mammasisco[;)][;)]id="size4">id="blue">

questa settimana -300g (pochi)[:I][:I] ma io sono contenta lo stesso[^][^] Lucia mammasisco[;)][;)] id="size4"> id="blue">

BRAVA LUCIA! Finalmente non mi sento sola! [:D][:D] Anna Maria id="Comic Sans MS"> id="size5"> id="red">

quote:Originally posted by masha
[:I][:I]GRAZIE A ROBY64 ED A MAMMASISCO PER GLI INCORAGGIAMENTE[:I] SICURAMENTE CON L'INVERNO SARA' PIù FACILE FARE UNA DIETA ANCHE SE D'ESTATE I PRODOTTI DELLA NATURA AIUTANO. PER0' NON AVREMO VOGLIA DI GELATI, PANNA, BIBITE GASSATE FRESCHE, ECC. STAREMO A VEDERE. BUONA DIETA A TUTTI[;)] MASHA.id="orange">id="size3"> >

> ATTENZIONE!!!!id="red">Con l'estate se ne va una fettina di "tentazione"!!!![:(] Dietro alla porta,c'è già quel dispettoso INVERNO con tutte le sue festività natalizie,pronto a farci lo sgambetto!!![}:)] Adesso vado a rosicchiare qualche dolcissimo acino d'uva...la frutta è una ottima alleata spezzafame...[^] Un altro consiglio:prima dei pasti principali riempire lo stomaco con una bella insalata condita con un cucchiaino di olio extra o limone...[;)]incredibile ma...FUNZIONA!!![:D] Robi64[:X]

Ciao!id="size6">id="Comic Sans MS">id="red"> Anna Mariaid="Comic Sans MS">id="size3">id="blue">

oplà[:D][:D][:D][:D]id="size4">id="red">

mio malgrado devo unirmi alla lista.... proporrei un raduno in un bel centro termale dove i papà guardano le piccole pesti e le mamme "dimagriscono" [:)]

benvenuta sofisofi......ottima idea il centro termale[:D][:D][:D]id="size4">id="blue">

grazie dell'accoglienza....e...le terme di Viterbo?

Penso che per questo problema l'unica soluzione è mettere a riposo mandibola e mascella!!!!! Però penso che ci perderemmo il 70% della bellezza della vita....magnà!!!! Allora, dopo le terme, uscita camper per una full-immersion di fitness, con bellissimi istruttori ovviamente!

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quote:Originally posted by sofisofi
Penso che per questo problema l'unica soluzione è mettere a riposo mandibola e mascella!!!!! Però penso che ci perderemmo il 70% della bellezza della vita....magnà!!!! Allora, dopo le terme, uscita camper per una full-immersion di fitness, con bellissimi istruttori ovviamente! >

> [^]...e i MASSAGGI?????????Non vorrete mica rinunciare ai massaggiatori...[;)] Ciao a tutte!Questa settimana sono "al palo"...gonfia come un palloncino per via de...[xx(]ROBA MENSILE[}:)]...ritenzione idirica alle stelle eccetera...quindi,la bilancia può aspettare,ferma sui 63,4Kg...Su coraggio,per voi faccio il tifo...AVANTI RAGAZZE!!![;)] Robi64[:X]

BUBU' SETTETE!!!!!!id="Comic Sans MS">id="size6">id="red"> Anna Mariaid="Comic Sans MS">id="size3">id="blue"> [:D] [:D][:D] [:D][:D][:D] [:D][:D][:D][:D] [:D][:D][:D][:D][:D]